Manfaat Membuat Jurnal Kebahagiaan: Mengapa Anda Harus Memulai Jurnal Rasa Syukur
Manfaat Membuat Jurnal Kebahagiaan: Mengapa Anda Harus Memulai Jurnal Rasa Syukur Jurnal rasa syukur atau gratitude journaling adalah kegiatan mencatat hal-hal yang membuat kita merasa bersyukur dan bahagia dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini dapat dilakukan dengan menuliskan hal-hal positif yang terjadi setiap harinya, baik besar maupun kecil, serta mengungkapkan rasa syukur atas semua berkat yang…